Pris dans la spirale de votre quotidien, vous êtes épuisé. Les grandes vacances vous semblent encore loin. Un séjour bien-être peut être l’occasion de faire une pause et de casser votre routine pour repartir du bon pied avant les prochains congés. 

Vous habitez Nimes (30), alors pourquoi ne pas vous offrir un week-end de détente et de bien être à la campagne à Vallabrègues (30), un village provençal typique du Vaucluse (30). Le Mas d’Espiard vous accueille dans un magnifique coin de nature “le Royaume imaginaire de Tinou” spécialement conçu pour se reposer et se ressourcer en toute tranquillité. 

Notre équipe vous explique quels sont les bénéfices santé d’un week-end de détente et de bien-être au Mas d’Espiard. 

Profitez d’un jacuzzi en pleine nature à proximité de Nîmes (30)

Ressourcez-vous dans un magnifique jacuzzi placé en pleine nature, isolé des regards, du bruit et de la civilisation. Profitez de tous les bienfaits du spa pour vous relaxer complètement parmi les vergers, les arbres, les fleurs et les cours d’eau aux notes cristallines qui entourent cet espace dédié entièrement à votre bien-être. 

Pour en profiter c’est simple. Installez-vous confortablement dans un bain chaud à remous et laissez-vous masser par les courants d’eau. Une séance favorise la production d’endorphine, l’hormone du bien-être. Elle soulage les douleurs, relâche les tensions musculaires et nerveuses et favorise la relaxation et les flux d’énergie. Son effet n’est pas que passager, il se prolonge des jours suivant le week-end et améliore la santé globale sur le long terme. Retrouvez le sommeil, une bonne digestion, une bonne humeur et une joie de vivre pour de nombreuses journées de bonheur !

Niché en pleine nature, vous bénéficiez aussi de l’effet détox de la végétation environnante grâce à une meilleure oxygénation musculaire et une stimulation efficace et en douceur de la circulation sanguine. N’hésitez pas à vous adonner à la contemplation et pourquoi pas à la méditation. 

Avec le jacuzzi du Mas d’Espiard, goûtez à l’apaisement du corps et de l’esprit pour une harmonie pleinement retrouvée à proximité de Nîmes (30). 

Reposez-vous dans un gîte avec piscine à proximité de Nîmes (30)

Grâce aux effets relaxants de l’eau, vous allez pouvoir bouger tout en vous détendant dans une eau chaude. Relaxation et remise en forme garantie avec cette activité parfaite pour l’été. 

Avez-vous déjà remarqué à quel point vous vous sentez bien après une séance de natation ? Le corps détendu, la bonne fatigue et à la clef un sommeil réparateur… C’est parce que la natation est l’une des meilleures activités pour lutter contre le stress et l’anxiété !

Les vertus apaisantes de l’élément aquatique procurent des sensations agréables : sensation d’apesanteur, de flottement, de légèreté. Les tensions physiques, les contractions, les douleurs s’éliminent petit à petit. Un sentiment de confort s’installe très vite permettant de se détacher complètement des tracas de la vie quotidienne. Autre avantage de l’élément aquatique : son effet drainant ! L’eau va agir comme un massage sur toutes les zones de votre corps. En plus d’être excellente pour votre peau, cette action va avoir un effet apaisant et vous procurer une douce sensation de bien-être.

Laissez-vous tenter par une séance de  massage à proximité de Nîmes (30)

Entrez dans un îlot de détente pour une massothérapie en plein cœur de la Provence. Bon pour le système cardiovasculaire, bon pour la circulation du sang, bon pour lutter contre les tensions musculaires, le massage est l’atout santé majeur .  

Au-delà du plaisir et de la détente qu’il procure sur le moment, le massage a en effet des vertus curatives, à court et long terme, incontestées. De nombreuses études cliniques ont constaté la pertinence de certaines manœuvres pour réduire les raideurs articulaires et les douleurs neuromusculaires chroniques, apaiser les maux de tête et les troubles digestifs, stimuler les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine et lymphatique.

Alors n’hésitez plus ! Offrez vous un week-end de détente à proximité de Nîmes en contactant Géraldine au 06 08 93 73 85. Vous pouvez aussi nous contacter en remplissant le formulaire de contact ici. Vous serez rappelé  dans les meilleurs délais. 

Profitez de nos soirées musicales en juillet, notre prochain concert se tiendra le vendredi 8 juillet 2022. Nous accueillerons Les Petites Cuillères. Pour réserver votre soirée, remplissez le formulaire de réservation ici.

Vous visiter Nîmes, Arles, Avignon, le Mas d’Espiard vous ouvre les portes de son exploitation. Venez goûter nos fruits et légumes de saison et nos produits du terroir et découvrir le verger de Billy, le potager de grand-père et le comptoir des Mamets.  Vos enfants pourront bénéficier de visites pédagogiques et ainsi mieux appréhender l’agriculture biologique et raisonnée et comprendre comment poussent les fruits et les légumes.